Det här är AUS veckobrev 3/2016
Nyheter som gäller föreningarna hittar du i föreningsbrevet. Läs nyhetsbrevet på adressen /sv/foreningar/foreningsbrev/
Det är dags för ett jippo igen! Kolla här och kom med: http://tempaus.fi
1. Händer i veckan och nästa vecka
2. Vill du vara med och ordna årets jippo? DL 31.1.2016
3. Gravitaatio 2016
4. Polijazz danstimmar börjar 26.1 (vecka 4)! Välkommen med!
5. Teknologseglarnas infokväll ons 27.1.2016 kl. 16 vid Ossis bastu
6. Poledance i Otnäs
7. Provdyk och dykkurs
8. Biljettförsäljningen för Teknologspexet 2016 börjar 18.1.2016
9. Club Lagoon här igen!
10. Kom med i ESN Aalto!
11. Finnish Game Jam Otaniemi 29.1–31.1.2016 @Startup Sauna
12. Mindfulnessverkstäder i början av året
1. Händer i veckan och nästa vecka
Vecka 3
19.1. Vinterdagen
20.1. ESN Aalto recruitment evening
20.1. Markku Toimela: Töissä Pohjois-Koreassa
20.1. Provsjungning för Polyteknikernas kör
21.1. ESN Aalto Wine and Cheese evening
23.1. ESN Aalto Winter Olympics
Vecka 4
27.1. Hannu ja Lea Muilu: Armolahjat
28.1. Club Lagoon
30.1. ESN Aalto Cottage trip
2. Vill du vara med och ordna årets jippo? DL 31.1.2016
Det senaste jippot ordnades när Aalto-universitetet bildades. Då bildade studenterna en mänsklig kedja från Otnäs ända till Arabia i Helsingfors. Jippon är studenternas sätt att påverka aktuella frågor med glimten i ögat men ändå på allvar. Nu är det dags att kavla upp ärmarna och ordna ett nytt jippo vid Aalto. Om du är intresserad och ivrig är du välkommen med i gänget bakom detta unika spektakel! Kolla http://tempaus.fi och sök!
3. Gravitaatio 2016
Gravitaatio är här igen! Vårens största tvärvetenskapliga party på fastlagstisdagen 9.2 på The Circus!
Efteråt kan du tina upp tårna på The Circus. För öset står följande lysande artister: Tiisu och Uniklubi! Mellan uppträdandena och mot slutet av festen håller vår DJ dansgolvet varmt!
4. Polijazz danstimmar börjar 26.1 (vecka 4)! Välkommen med!
Under våren ordnas följande timmar:
ÖSTERLÄNDSK DANS/Karita Kajanto
Måndagar: grunderna 18–19
Fredagar: fortsättning 19–20
BREAKDANCE/Victor Bäck
Torsdagar: grunderna 19–20, fortsättning 20–21
NUTIDSDANS/Sini Heinonen
Torsdagar: grunderna kl. 16.30–17.45, fortsättning kl. 17.45–19.000
HOUSE/Sanna Hoang
Fredagar: grunder 17- 18, fortsättning 18-19
Anmäl dig på adressen http://polijazz.ayy.fi/ (OBS! Webbplatsen uppdateras
just nu, men öppnas senast veckan som kurserna börjar). Du kan också börja mitt i säsongen!
Timmarna ordnas i Otnäs i allaktivitetslokalen på Bistervägen 3A.
Polijazz har också tider för fri träning!
Den första intensivkursen är breakdance 25.4. Senare under våren utlovas
även zouk, street och dansteknik.
5. Teknologseglarnas infokväll ons 27.1.2016 kl. 16 vid Ossis bastu
Intresserad av frisk havsluft och seglingens ädla konst? Vill du lära dig läsa sjökort och känna igen de värsta grunden utanför Helsingfors? Vill du leva friluftsliv i Finlands vackra skärgård i avspänt sällskap, på jakt efter de mest stämningsfulla lägereldsplatserna, de varmaste strandbasturna och de vackraste solnedgångarna? Lever du fullt först när loggen visar tvåsiffriga tal och vattnet skummar? Trivs du i vårsolen med båtskrapan i högsta hugg?
Oavsett om du är erfaren sjöbjörn eller landkrabba är du välkommen på onsdag 27.1 till Ossis bastu (Otsvängen 18) för att höra om Teknologseglarnas verksamhet och de olika aktiviteter som ordnas under året! Info utlovas åtminstone om kursutbudet på vintern och våren, vårens talko och sommarens segelutfärder. Vi bjuder också på mat och dryck. Nöjet är gratis!
Vad: Trips infokväll
Var: Ossis bastu
När: ons 27.1 kl. 17
Pris: 0e
Ta med dig: Öppet sinne för havsäventyr och bastusaker om du vill bada
Varmt välkommen!
Mer information om Teknologseglarna finns också på vår webbplats:
http://trip.ayy.fi/wordpress/
6. Poledance i Otnäs
Poledance har kommit till Otnäs!
Otanko ry är e förening inom AUS som erbjuder studenterna chansen att dansa poledance i Otnäs.
Timmarna börjar på onsdag 20.1. De hålls i föreningslokalen (Bistervägen 1), där vi har fem högklassiga Fitpoles för att träna svindlande snurrar och trick. Alla tekniktimmar börjar från grunden och du behöver alltså ingen tidigare erfarenhet eller särskilt mycket styrka! Om du hunnit syssla med poledance en längre tid ordnar vi också fri träning där var och en tränar valfria rörelser enligt sin egen nivå.
Närmare uppgifter bl.a. om schemat samt en medlemsansökningsblankett (du måste vara medlem för att delta i timmarna) finns på vår Facebooksida under fliken Om.
Upptäck en beroendeframkallande gren!
7. Delta i PSK Kuplas verksamhet! Gör ett provdyk eller delta i grundkursen!
PSK Kupla ordnar ett provdyk i februari. En obligatorisk introduktionsföreläsning ordnas på tisdag 2.2 kl. 18–19.30 i Otnäs vid högskolan för elektroteknik i sal E111. Därifrån förflyttar vi oss till det egentliga provdyket i Hagalunds simhall kl. 20.00–23.00. Under evenemanget får du grundläggande information om dykning och får prova dyka i en bassäng under ledning av en erfaren utbildare.
Skynda dig, antalet platser är begränsat! Anmälningar och tilläggsinfo här: http://kupla.ayy.fi/psk/kurssit/laitesukelluskokeilu/
PSK Kupla ordnar en grundkurs i dykning våren 2016!
När du genomfört dykkursen framgångsrikt får du dykcertifikatet CMAS */P1 som motsvarar till exempel
PADI:s OWD-certifikat. Efter kursen känner du dig hemma på upp till 15–20 meters djup!
Dykkursen börjar torsdag 4.2 med en gratis informationsföreläsning som är öppen för alla. Där berättar vi närmare om kursen och hur man deltar. Dessutom får du information om dykklubben Kuplas verksamhet. Infoföreläsningen ordnas klockan 18.00–19.30 i Otnäs vid högskolan för elektroteknik i sal E111, Otsvängen 5A.
Förhandsanmälning och tilläggsinformation här: http://kupla.ayy.fi/psk/kurssit/lspk/.
Välkommen med!
PS. Har du redan avlagt en dykkurs utomlands? Överväg den torrdräktskurs som ordnas parallellt med grundkursen!
8. Biljettförsäljningen för Teknologspexet 2016 börjar 18.1.2016
Biljettförsäljningen till vårens produktion ”Atlantis 1860” börjar på måndag 18.1 kl. 18.00. Premiären är i mars och spexet uppförs i huvudstadsregionen, Kuopio, Uleåborg, Åbo och Tammerfors.
På sidan http://www.teekkarispeksi.fi finns smakprov på det kommande spektaklet. När biljettförsäljningen inletts hittar du mer information och biljettlucka på samma webbadress. Välkommen!
9. Club Lagoon här igen!
Upplev vinterns bästa sommarparty, som ordnas av KY:s kultursektion. Ta med overallen och strandkläderna, här väntar palmer och het sol! Club Lagoon tar dig till en solig plats långt borta från vintermörkret, och du behöver inte åka längre än till Kampen! Alla är välkomna, med eller utan overall. Ingen äger solskenet! Vi ses på The Circus 28 januari.
Intresserad? Kolla in evenemangets Facebooksida http://on.fb.me/1N8Tlbq !
10. Kom med i ESN Aalto!
ESN Aalto är en del av det europeiska nätverket Erasmus Student Network. Nu har du chansen att vara med och ordna evenemang för utbytesstudenter. Vi ordnar också egna evenemang för våra medlemmar, och som medlem har du möjlighet att delta i ESN Finlands evenemang. Våra medlemmar är finländska studerande, internationella magisterstuderande och utbytesstuderande.
Du kan gå med i vår verksamhet genom att delta i ett av våra möten. Gå med i vår Facebookgrupp – där meddelar vi om mötena ungefär en vecka på förhand och där finns också mer info om våra evenemang. Vi ordnar ett rekryteringsevenemang 20.1 kl. 18 i vardagsrummet på JMT 5a (https://facebook.com/events/1549529118706156/). Där berättar vi mer om vår verksamhet och om att bli medlem. Du kan också kontakta oss per e-post (contact@esnaalto.org). Mer info finns på vår webbplats http://esnaalto.org/.
11. Finnish Game Jam Otaniemi 29.1.-31.1.2016 @Startup Sauna
Interested in game development, design or concepting? Want to create awesome game project over a weekend with great people? DOT ry and Aaltoes are organizing a Finnish Game Jam site as part of the Global Game Jam.
A Game Jam brings together all types of game developers and designers, amateur, professional and students. Typically participants work in small teams, racing to produce as complete a game as possible with limited time and resources. Join with your friends or just by yourself, team formation will happen on the spot.
GET YOUR FREE TICKETS NOW:
https://www.eventbrite.com/e/fgj-otaniemi-tickets-19937661081
https://www.facebook.com/events/457693784438615/
12. Mindfulnessverkstäder i början av året
Verkstaden Mindfulness i universitetslivet
Träna din koncentrationsförmåga och lär dig frigöra dig från invanda tankemodeller. Mindfulnessfärdigheterna kan ge dig mer livsglädje och balans. Mindfulness är accepterande närvaro. Det innebär ett medvetet val att stanna upp och koncentrera sig på stunden.
Tider: Följande workshop ordnas fredagar kl. 9–11, 15.1–12.2.2016 på Otsvängen 1, klassrummet Majakka (M140). De fem träffarna bildar en helhet som ger mest om man deltar varje gång.
Du kan komma med i verkstaden ännu 22.1!
Mer information https://into.aalto.fi/pages/viewpage.action?pageId=6300082
Anmälningar: opintopsykologi(at)aalto.fi.
Mindfulness i stresshanteringen
Man vet att regelbunden mindfulnessträning minskar stress och ångest. Mindfulnessträning är ett sätt att lära känna sig själv, förbättra koncentrationsförmågan och lära sig reglera känslor.
Workshoppen omfattar åtta två timmar långa träffar där man gör olika mindfulnessövningar och även samtalar om träffens tema. Målet är att integrera modfulnessträningen i varje deltagares vardag, vilket betyder att träning på egen hand mellan träffarna är en väsentlig del av workshoppen. Det lönar sig att reservera cirka 30–40 träningsminuter per dag under de åtta veckorna.
Deltagandet i workshoppen förutsätter närvaro vid alla träffar och självständig träning mellan träffarna. Workshoppens ledare intervjuar deltagarna på förhand för att försäkra sig om att den lämpar sig för varje deltagares behov. I gruppen behöver deltagarna inte berätta varför de deltar
Deltagandet förutsätter ingen tidigare erfarenhet av mindfulnessträning. Du kan även delta om du tidigare deltagit i studiepsykologernas verkstäder eller andra mindfulnesskurser.
Workshoppen ordnas på fredagar kl. 13–15, 29.1 –18.3 2016. Träffarna ordnas på Otsvängen 1, klassrummet Majakka (M140).
Anmälningar: opintopsykologi(at)aalto.fi.
Mer information: https://into.aalto.fi/display/fiopintopsykologi/Mindfulness+stressinhallinnassa