Ylioppilaiden terveydenhoitosäätiön ja Sibelius-Akatemian yhteinen Kuorolaulu kouraan -projekti huipentuu Lauletaan ja mokataan yhdessä -konserttiin Musiikkitalon Camerata-salissa keskiviikkona 7.5.2014 klo 19.

Kuorolaulu kouraan -projektissa on tutkittu, miten kuorolaulun terveyteen liittyviä positiivisia vaikutuksia voitaisiin paremmin hyödyntää esimerkiksi esiintymisjännityksen lieventämisessä. Konsertissa esiintyvät Espoon Laulu, Helsingin Improvisoiva Kuoro, Huima Laulu ja Syke.

”Konsertti ei ole loppuun siloteltu pompöösi esitys, vaan yleisön kanssa vuorovaikutuksellinen ja rento tilaisuus, – Musiikkitalossakin voi nimittäin olla rentoa”, naurahtaa projektin kantava voima ja pitkän linjan kuoronjohtaja Eeva Siljamäki.
Kuorolaulu kouraan -projektissa on aktiivisesti pohdittu ja työstetty jännittämiseen liittyviä teemoja vuorovaikutusharjoitteilla sekä psykoedukaation ja ryhmäkeskustelujen avulla eikä laulutaustaa ole edellytetty. ”Mokaaminen on lahja” on improvisaatioteatterista tuttu motto, joka tarkoittaa että virheet ovat sallittuja ja joskus ovia uusiin mahdollisuuksiin.

Vaikka tapahtuma on samalla projektin loppuhuipennus, konsertti on myös vuorovaikutuksellinen prosessi esiintyjien ja yleisön välillä. Yleisö kutsutaan mukaan, kukin omalla äänellään. Konsertissa pohditaan myös esiintymisjännityksen teemoja improvisaation keinoin.

”Mikä on yleisön rooli esityksessä? Onko esiintyminen näyttäytymistä vai vuorovaikutusta? Saako mokata ilman että on epäonnistuja?” miettivät projektiryhmässä mukana olleet YTHS:n psykologi Ninni Rehnberg ja fysioterapeutti Päivi Hamari.

Konsertin lavalle astelee neljän kuoron voimalla 60 ihmistä, joista kaikkia jännittää eri tavoin. Yleisöäkin jännittää. Toukokuisessa konsertissa niin kuorolaiset kuin yleisö ovat tervetulleita jännittämään, ja kohtaamaan itsensä ja toisensa ihmisinä, jotka eivät ole täydellisiä.

”Kuorolaiset laittavat tässä itsensä likoon. Monet heistä ovat kokeneet jännittämisen yhtenä elämänsä vaikeuttavana tekijänä. Esiintymistä ja mokaamista on harjoiteltu ja ollaan valmiita esiintymään ja jopa mokaamaan julkisesti yleisön edessä. Kuinka moni meistä muista olisi valmis samaan?” Siljamäki kysyy.

Kuorolaulu kouraan -projektissa ovat olleet mukana YTHS.n palvelujen piiriin kuuluvat opiskelijat, jotka ovat halunneet työkaluja vuorovaikutustaitojen ja jännittämisen hallitsemiseen. Kuorolaulu kouraan projekti alkoi marraskuussa 2013 ja päättyy juhlavasti tähän kevätkonserttiin.

Pelkäätkö puhumista – kokeile laulamista!

Vapaa pääsy!

Lisätiedot:
MuM Eeva Siljamäki, p. 040 7104 253040 7104 253040 7104 253040 7104 253
YTHS:n mielenterveystyön johtava ylilääkäri Päivi Pynnönen, p. 0400 945 2510400 945 2510400 945 2510400 945 251

Tapahtuma fb:ssa: https://www.facebook.com/pages/?category=invites#!/events/245346495652370/