Kategoria etusivun Nyt! ja Aino-sisältöjä varten.
Maksutonta ja hauskaa liikuntaa 17-29-vuotiaille!
Valitse liikuntatunneista mieleinen laji ja tule rohkeasti kokeilemaan. Kaikki liikuntatunnit ovat maksuttomia, eikä niihin tarvitse etukäteen ilmoittautua. Käy katsomassa liikuntatunnit osoitteesta www.nytliikunta.fi. Lajeina mm. Jooga, kiipeily, futis, kuntosali, nyrkkeily, sirkus, tennis, sulkapallo, kahvakuula, jousiammunta, keilaus, taiji, pingis, taekwondo, koripallo, tanssi…
Syksyn toiminta alkaa 1.9.2014 ja loppuu 12.12.2014.
Headsted on julkaissut uuden version sosiaaliseen jännittämiseen suunnatusta Jännä juttu -verkko-ohjelmasta, https://headsted.fi/jannitys/ . Jännittäminen on todella yleinen ongelma, mutta siitä puhuminen ja avun hakeminen on vaikeaa.
Kyseessä on itsenäiseen harjoitteluun suunniteltu Hyväksymis- ja omistautumisterapiaan soveltuva verkko-ohjelma. Ohjelman tekijöinä on entisiä jännittäjiä, ja vankkaa psykologian ja psykoterapian asiantuntemusta. Ohjelma on nyt ja tulevaisuudessa kaikille avoin ja täysin ilmainen. Sisällöstä ja taustasta löytyy tarkempaa tietoa: https://headsted.fi/info/
Tänä syksynä myös YTHS on ottanut ohjelman työkalukseen, jota tarjotaan heidän kauttaan jännityksestä kärsiville opiskelijoille.
Opiskelijoiden Liikuntaliiton (OLL) liittokokous järjestetään 13. – 14.11.2014 Helsingissä Hotelli Haagassa. Liittokokouksessa päätetään vuoden 2015 talousarviosta, toimintasuunnitelmasta ja valitaan liiton puheenjohtaja sekä hallituksen jäsenet.
Liittokokouksessa AYY:tä edustaa delegaatio, joka muodostuu ylioppilaskunnan äänivaltaa liittokokouksessa käyttävistä liittokokousedustajista ja heidän varahenkilöistään. Liittokokouksessa AYY:lla on käytössä kahdeksan ääntä ja yksi delegaatti voi käyttää enimmillään kolmea ääntä.
Tärkeitä päivämääriä delegaation jäsenille:
22.9. klo 16 Delegaation haun DL
24.-30.9. Liittokokousmateriaaleihin tutustumista ja AYY:n lausuntoon vaikuttamista
23.10. Varsinaiset liittokokousmateriaalit saapuvat
29.10. klo 17-20, Delegaation koulutus/kokous, Paikka: AYY:n keskustoimiston iso neuvotteluhuone
13.-14.11. Liittokokous Vierumäellä
Vapaamuotoinen hakemus tulee lähettää sähköpostitse maanantaihin 22.9. klo 16 mennessä AYY:n sosiaalipoliittiselle asiantuntijalle Laura Keski-Hakunille (laura.keski-hakuni@ayy.fi).
Vuoden 2014 Aalto-urheilija palkitaan Aalto-kymppi -tapahtuman yhteydessä sunnuntaina 21.9.2014 Voit ehdottaa AYY:lle, kuka kannattaisi valita vuoden Aalto-urheilijaksi.
Kriteerit ovat seuraavat:
Ehdotuksia perusteluineen vuoden 2014 Aalto-urheilijaksi voi lähettää perjantaihin 12.9. mennessä osoitteeseen: laura.keski-hakuni@ayy.fi.
Aalto-kymppi on Aalto-yliopiston lukuvuoden alkamiseen liittyvä henkilökunnalle ja opiskelijoille tarkoitettu yhteisöllinen tapahtuma sunnuntaina 21.9.2014. Tapahtumassa on tarkoitus edetä Kymppi vapaamuotoisella tavalla; kävellen, sauvakävellen, hölkäten, juosten, etu- tai takaperin tai muulla sopivaksi katsomallaan tavalla ja vaikkapa välillä pysähtyen nauttimaan todella kauniin reitin maisemista. Vuonna 2013 Aaltokympille ilmoittautui yli 1300 Aaltolaista!
Vuonna 2014 juoksun teemana on ”Puhtaan veden puolesta”. Juoksun yhteydessä juhlistamme Suomenlahti 2014 -teemavuotta, joka on Suomen, Viron ja Venäjän yhteinen. Teemavuoden suojelijoita ovat Putin, Ilves ja Niinistö. Tarjolla on tietoutta, miten parantaa Itämeren tilaa työssä ja vapaa-ajalla.
Aaltokymppi on Espoo Rantakympin yhteydessä ja se on osa Espoo Rantamaraton -tapahtumaa. Lisätietoja osoitteessa www.rantamaraton.fi.
Jos olet lähdössä Kympille työ- tai opiskelijaporukalla, keksikää itsellenne ”Seuranimi”, jonka kaikki ryhmän jäsenet laittavat myös ilmoituslomakkeelle.
Aalto-kympin osallistumismaksun maksaa yliopisto. Osallistujat saavat myös muistoksi Rantamaraton 2014-juoksupaidan Aalto-yliopiston omilla painatuksilla.
Ilmoittautuminen Aalto-kympille
Aaltokympille ilmoittaudutaan MyNextRun-palvelussa. Linkki ilmoittautumiseen löytyy Espoo Rantamaratonin sivuilta www.rantamaraton.fi/aaltokymppi. Ennakkoilmoittautuminen päättyy 31.8.2014.
Kiinnostaako myös maraton tai puolimaraton?
Maratonille ja puolikkaalle saa ilmaispaikan ilmoittautumalla sunnuntain Aalto-kympille toimitsijaksi .
Muille Aalto-yliopiston edustajille hinnat ovat 40€ (1/2-maraton tai maraton). Hinnasta ei anneta enää Juoksija-kortti-alennusta. Puolikkaan ja maratonin Aalto-hintainen ilmoittautuminen päättyy 31.8.2014.
Ilmoittautuminen maratonille ja puolimaratonille
Myös maratonille ja puolimaratonille ilmoittaudutaan Rantamaratonin sivulla www.rantamaraton.fi/aaltokymppi eli sivulle tulee 19.2. oma ilmoittautumislinkkinsä tätä varten. Seuran paikalle on tärkeää merkitä Aalto-yliopisto, jotta järjestäjä tietää henkilön olevan oikeutettu alennettuun hintaan. Lomakkeessa kysytään myös opiskelijanumeroa tai työpaikkaa.
Jälki-ilmoittautuminen
Ilmoittautumiset pyydetään tekemään ennakkoon 31.8. mennessä. Jälki-ilmoittautuminen on kuitenkin auki verkossa su 14.9. klo 24.00 asti.
Ilmoittautuminen pyydetään tekemään ko. päivään mennessä, mutta ilmoittautumisen voi tehdä sen jälkeen myös tapahtumakansliassa Otahallilla, os. Otaranta 6. Kanslia on auki tapahtumaviikonloppuna pe 14.00-20.00, la 9.00-19.30 ja su 10.00-17.00. Ilmoittautuminen on tehtävä viimeistään kaksi tuntia ennen lähtöä. Jälki-ilmoittautuneille on varattu vain tietty määrä ajanottosirullisia osallistumisnumeroita.
Ennakkoon ilmoittautuneita Aalto-kympin juoksijoita pyydetään noutamaan osallistujakuoret kansliasta lauantaina vasta n. klo 15.00 alkaen maratonin ja puolimaratonin jälkeen. Muina päivinä numerot voi hakea mihin aikaan päivästä haluaa.
Lisätietoja:
Aalto-yliopiston liikuntapäällikkö Martti Kyykoski, p. 040 353 8221, gsm 0400 744 258, martti.kyykoski@aalto.fi
Aalto-kympille tarvitaan toimitsijoita
Aalto-kympin toimitsijat saavat viime vuoden tapaan osallistua ilmaiseksi maratonille tai puolimaratonille.
Aaltoyliopisto rekrytoi kisapäivälle sunnuntai 21.9. vähintään 30 toimitsijaa avustamaan kisakansliassa, juomapisteellä ja maalialueen huollossa. Myös perjantaina 19.9. tarvitaan apukäsiä kansliassa klo 12.00-16.00. Toimitsijat saavat juoksupaidan, evästä kisapäivänä sekä 40€ urheilutarvikelahjakortin Intersport Forumiin tai mahdollisuuden osallistua ilmaiseksi puolimaratonille tai maratonille lauantaina 20.9.2014.
Toimitsijatehtävät ovat sunnuntaina kahdessa vuorossa klo 8.30-13.30 tai 11.30-16.30 tai perjantaina klo 12.00-16.00. Tarkempi tehtävä ilmoitetaan myöhemmin. Tehtävät ovat kansliassa (paitajako, numerojako), juomapisteellä tai maalihuollossa. Voi toivoa kumpaan vuoroon haluaa. Aamuvuorosta ehtii juoksemaan kymppiä.
Ilmaisen maratonin tai puolikkaan valinneelle kympin toimitsijalle lähetetään osanottomaksulasku, jos hän ei tule tehtäviin sunnuntaina eikä poissaolosta ole esittää lääkärintodistusta. Lasku tulee 31.8. voimassaolevien yleisten hintojen mukaan.
Ilmoittautumiset: Liikuntapäällikkö Martti ”Mara” Kyykoski
Toimitsijat, ilmoittautuminen viimeistään 31.8., mikäli haluat palkinnoksi juoksun.
Lähetä seuraavat tiedot: – korkeakoulu, laitoksesi, yksikkösi tai opiskelijanumero, nimi, email, puhelin, sarja, syntymävuosi ja tieto osallistutko puolimaratonille tai maratonille
Muut toimitsijat ilmoittautuminen viimeistään perjantaina 5.9.
Lisätietoja
Liikuntapäällikkö Martti Kyykoski, p. 040 353 8221 tai 0400 744 258, martti.kyykoski@aalto.fi
Syksyn 2014 lentopallo- ja koripallosarjat pelataan Otahallissa. Lentopallosarja alkaa 10.10., ja ilmoittautuminen tulee tehdä viimeistään 30.9. mennessä täyttämällä ilmoittautumislomake:
https://elomake.helsinki.fi/lomakkeet/52149/lomake.html
Koripallosarja alkaa 10.10., ja ilmoittautuminen tulee tehdä viimeistään 19.9. mennessä täyttämällä ilmoittautumislomake:
https://elomake.helsinki.fi/lomakkeet/52148/lomake.html
Lisätietoa sarjatoiminnasta löydät UniSportin sivuilta:
https://unisport.fi/?page=liikumeilla#62827555